Статья содержит советы по удержанию веса на протяжении всей жизни, включая употребление фруктов на завтрак, ограничение потребления шоколада и употребление орехов и семечек в качестве послеобеденного перекуса.
Статья содержит советы по удержанию веса на протяжении всей жизни, включая употребление фруктов на завтрак, ограничение потребления шоколада и употребление орехов и семечек в качестве послеобеденного перекуса.